乳房護理和母乳喂養(yǎng):月嫂會教導產婦正確的乳房護理方法,包括乳房按摩、乳頭護理和乳房保護。她們會提供母乳喂養(yǎng)的指導和支持,確保寶寶得到充足的營養(yǎng)和健康成長。產后抑郁預防與支持:月嫂會密切觀察產婦的心理狀態(tài),并提供情緒支持和心理疏導。她們會教導產婦放松技巧、情緒管理方法,預防和緩解產后抑郁癥狀。
家庭關系調節(jié):月嫂會與家庭成員進行有效的溝通,協(xié)助處理家庭關系的問題。她們的出現(xiàn)有助于家庭成員之間的互動和理解,緩解家庭壓力。
產后康復指導:月嫂會教導產婦適當的身體鍛煉和康復方法,促進身體恢復和健康。她們會提供適當的營養(yǎng)建議和生活習慣指導,幫助產婦恢復健康狀態(tài)。
觀察惡露:
產后惡露是指產后隨子宮蛻膜脫落,含有血液、壞死蛻膜等組織經陰道排出,稱為惡露。
惡露有血腥味,但無臭味,其顏色及內容物隨時間而變化,一般持續(xù)4~6周,總量為500ml。
如果產后三周,惡露還是鮮紅色,就要引起警惕,拿捏不準的時候建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。
產后身體恢復:的月嫂會指導寶媽做一些恢復操,可以幫助寶媽做一些形體恢復,有利于寶媽宮頸復位、盆底肌恢復等;
心理指導:的月嫂會經常和寶媽交流如何育兒,指導寶媽一些育兒技巧,疏解寶媽的心理壓力,預防寶媽產后抑郁;