產(chǎn)后媽媽護理：

生活護理：營養(yǎng)膳食搭配、協(xié)助產(chǎn)婦全身擦浴。

專業(yè)護理：產(chǎn)褥期觀察、護理，產(chǎn)后心理指導，協(xié)助母乳喂養(yǎng)、乳房保健護理。

健康指導：協(xié)助產(chǎn)婦做產(chǎn)褥操，幫助產(chǎn)婦恢復健康。

日常服務：產(chǎn)婦營養(yǎng)餐制作，為產(chǎn)婦及嬰兒清洗衣物，打掃房間衛(wèi)生等。

母乳喂養(yǎng)（推薦）

喂養(yǎng)頻率：出生 1-3 天內(nèi)，每 1-3 小時喂 1 次（每天 8-12 次）；3 天后可根據(jù)寶寶饑餓信號（如咂嘴、扭動、哭鬧）喂養(yǎng)，無需嚴格卡點。

正確姿勢：常用 4 種姿勢，需確保寶寶 “含乳正確”（含住乳暈而非僅乳頭，避免乳頭皸裂）：

搖籃式：媽媽坐姿，用手臂托住寶寶頭部，使寶寶腹部緊貼媽媽腹部，嘴巴對準乳頭。

側(cè)躺式：媽媽與寶寶側(cè)身相對，腹部相貼，適合夜間喂養(yǎng)，避免媽媽疲勞。

橄欖球式（環(huán)抱式）：媽媽將寶寶抱在身體一側(cè)，手臂支撐寶寶頭部和背部，適合剖腹產(chǎn)媽媽、早產(chǎn)兒或雙胞胎。

交叉式：與搖籃式類似，用對側(cè)手臂托住寶寶頭部（如喂左側(cè)乳頭用右手托），適合新手媽媽掌握含乳。

喂養(yǎng)后護理：每次喂完后，必須豎抱寶寶（讓寶寶頭部靠在媽媽肩膀上），輕拍其背部 10-15 分鐘，直到寶寶打出 “飽嗝”，避免吐奶、溢奶導致嗆咳或窒息。

護理：規(guī)避潛在風險

新生兒自我保護能力為零，家長需提前排查環(huán)境中的隱患，重點注意以下幾點：

避免窒息風險：

床上不放置枕頭、被子、毛絨玩具，喂奶后豎抱拍嗝，避免吐奶嗆咳；

給寶寶穿衣服時，先穿袖子再穿頭部，避免衣物捂住口鼻；

不要讓寶寶獨自睡在沙發(fā)、成人床（成人翻身易壓到寶寶，或?qū)殞殱L落），需睡在嬰兒床。

避免風險：

沖奶、洗澡前必須試溫（水溫 38-40℃，奶溫 40-45℃）；

避免寶寶靠近暖氣、熱水袋（若用熱水袋，需用毛巾包裹，溫度不超過 50℃，且不直接接觸寶寶皮膚）。

避免感染風險：

接觸寶寶前必須洗手（尤其是外出后、換尿布后、喂奶前）；

避免過多親友探望（尤其是感冒、發(fā)燒的人），減少交叉感染；

寶寶的衣物、毛巾、紙尿褲需單獨清洗，避免與成人衣物混洗（成人衣物多）。

喂養(yǎng)過程：觀察寶寶狀態(tài)，控制喂養(yǎng)速度

奶嘴充滿奶液：喂養(yǎng)時始終保持奶瓶傾斜，確保奶嘴內(nèi)沒有空氣（若奶嘴一半是奶、一半是空氣，寶寶會吸入大量空氣，導致脹氣、打嗝）。

控制喂養(yǎng)速度：避免寶寶吃得太快（如奶嘴孔過大時，奶液會快速流出，寶寶易嗆奶），若發(fā)現(xiàn)寶寶吞咽過急、呼吸急促，可暫停喂養(yǎng)，輕拍寶寶背部，待其呼吸平穩(wěn)后再繼續(xù)。

觀察寶寶反應：喂養(yǎng)中注意觀察寶寶的表情（如是否有皺眉、哭鬧，可能是溫度不適或姿勢不舒服）、吞咽情況（是否有嗆咳、吐奶），若寶寶出現(xiàn)面色發(fā)紫、劇烈咳嗽，需立即停止喂養(yǎng)，將寶寶豎抱，頭靠在媽媽肩上，輕拍背部排出異物。

按需喂養(yǎng)，不強迫：新生兒期（0-1 個月）通常每 2-3 小時喂養(yǎng)一次，每次喂養(yǎng)量約 30-60ml（具體量需根據(jù)寶寶的饑餓信號調(diào)整，如寶寶咂嘴、扭動身體、哭鬧時再喂），避免強迫寶寶喝完瓶中剩余的奶（過度喂養(yǎng)易導致寶寶腸胃負擔加重，引起肥胖或吐奶）。